トレーナー岡田隆の最強メソッド

トレーナー岡田隆 ベースボールマガジン

はじめまして!トレーナーの岡田隆と申します!
自己紹介はノーランダイアンさんが丁寧に行ってくださったので、
ここでは割愛します!→ノーラン・ダイアン ブログ

 僕はこのコンテンツを通して、皆様の草野球ライフの質の
向上にご協力したいと考えております!

 真摯に野球に取り組む草野球愛好家の皆様。そして
少年野球で頑張っている子供達。
ここではあえて草野球「選手」と呼ばせてもらいます。
それは、このコンテンツを通してプロ野球選手レベルのコンディショニング
(強化・調整方法)に取り組んで、その可能性を最大限引き出していって
もらいたいからです!

自分のパフォーマンスを最大限に引き出す
 ⇒週末の試合でヒーローになる
 ⇒ビールがうまい
 ⇒仕事も野球も楽しい
 ⇒ますますうまくなる
といった感じで、仕事に支障をきたすことなく楽しい毎日を送るための
最高の好循環を作る事をお約束します!
競技人口も多い草野球・少年野球界で活躍しましょう!
せっかくやるなら、最大のパフォーマンスをケガなく楽しめるようにしましょう!!


了徳寺大学整復医療・トレーナー学科講師
東京大学大学院身体運動科学研究室博士課程
担当科目:アスレティックリハビリテーション、スポーツコンディショニング論 等

略歴:
 1980年生まれ、日本体育大学大学院修了(体育科学修士)これまでにプロ野球選手
 など第一線のアスリートのパーソナルトレーナーとしても活動実績あり、現在は
 水球日本代表、柔道全日本強化選手などのトレーナーとして活動しており、2009
 FINA水球ワールドリーグスーパーファイナル、2010アジア大会などに参加、
 理学療法士、日本体育協会公認アスレティックトレーナー、JATI認定トレーニング指導者、
 日本オリンピック委員会強化スタッフ(柔道、水泳)、全日本柔道連盟強化委員会
 CSCS*D、情報戦略部部員、NPO MET(Medical Exercise and Training)理事、
 日本水泳連盟トレーナースタッフ


  • 著書:
    • 「基礎から学ぶ!ストレッチング」ベースボールマガジン
    • 「10秒から始める!肩こり腰痛解消エクササイズ」学研パブリッシング
    • 「5つのコツでカラダが変わる!筋力トレーニング・メソッド」高橋書店
    • 「コア本当の鍛え方。体幹トレーニング・メソッド」ベースボールマガジン
  • 連載中:
    • 「トレーニングマガジン」ベースボールマガジン
  • 過去の連載:
    • 「コーチングクリニック」ベースボールマガジン
    • 「ラグビーマガジン」ベースボールマガジン